ミ★ミ اخواني اعضاء و زوار سفاري تركيا ミ★ミ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وأسعد الله أوقاتكم اينما كنتم . . .
تعالوا معي اليوم لنتعرف على
الحمام التركي
Turkish Bath
الحمام التركي
يجدد شباب البشرة وينعش الدورة الدموية ويعدل المزاج
الحمامات التركية المنتشرة في الشرق الأوسط والبلدان العربية منذ زمن طويل
تساعد في تنشيط الجسم وتجديد شباب الجلد وحيويته
والمحافظة على صحته وسلامته ونضارته
اذ وجد الباحثون أن هذا النوع من الحمامات
هو افضل طريقة للاستحمام وانعاش الجسم
الحمام التركي لا يعتبر وسيلة لتنظيف الجسم بعمق فقط
بل ينشط الجلد ويعيد للبشرة ألقها وحيويتها
في الحمامات التركية يجتمع الناس للاستحمام
وتبادل الأحاديث والقصص
يتضمن هذا الحمام عدد من الخطوات كالتالي
التبخير
أي التعرض لبخار الماء بهدف فتح مسامات الجلد
التقشير
تقشير الجلد الميت بليفة استحمام خاصة
التدليك
تدليك الجسم لتحسين الدورة الدموية في الطبقة الخارجية من بشرة الجلد
وهو ما يساعد في التخلص من الأوساخ والشوائب
وأوضح الخبراء أن الجلد يحتاج أن يتنفس أيضا
فهو يمتص الرطوبة ويطرح الفضلات
فإذا ما انسدت المسامات
فإن السموم ستتراكم داخل الجسم
لذا فان التخلص من مثل هذه السموم
هو ما يعيد للبشرة ألقها ولمعانها الطبيعي
ويجعلها أكثر شبابا لمدة أطول
كما يساعد في تخفيف بعض الحالات المرضية
بدأ من الكآبة وحتى التهاب المفاصل
في الاونة الاخيرة تطور الحمام التركي
وأدخلت عليه بعض التعديلات الحديثة
كالانتظار في غرفة ساونا وبخار خاصة مملوءة بالشموع المعطرة
مع شرب الشاي والاستماع لموسيقى هادئة
بحيث يتم في هذه الأثناء فتح مسامات الجلد،
ثم يستلقي الشخص على طاولة مسطحة من الرخام
للخضوع لعملية تقشير الجلد الميت
وتسمى التكييس لأنها تجرى بواسطة كيس خاص
مصنوع من ألياف طبيعية
هذا النوع من الاكياس موجودة في العديد من الدول
كالمغرب وتركيا ومصر وسوريا والعراق
ويستخدم لتنشيط الدورة الدموية في الجسم
وفتح الشعيرات الدموية وإزالة السموم المتراكمة على سطح الجلد
أن عملية التكييس هذه تكون مؤلمة في بادئ الأمر
ولكن عند الاعتياد عليها تصبح ممتعة
فتزيد طاقة الجسم وتنظف الجلد وتجعل الإنسان يشعر بأنه أخف وأنشط
عدة الحمام التركي
اليكم بعص الصور من الحمامات التركية الحديثة
الحمام التركي يفيد السيدات الباحثات عن الاسترخاء والنضارة
وتنظيف أجسادهن من السموم وتخفيف مشاعر التوتر والتهاب المفاصل وحتى الكآبة
اذ انه يجدد شباب البشرة
الحمامات التركية كثيرة في اسطنبول
اذكر منها على سبيل المثال
* حمام جمايلي طاش Çemberlitaş
الذي يبعد عن السلطان احمد 5 دقائق مشي على الاقدام
الخدمه الذاتية 40 ليرة
بمساعدة شخص 60 ليرة
مساج بالزيوت 40 ليرة
* حمام جاغال اوغلو الشهير Cagaloglu
3 دقائق عن ساحة الهيبدروم وجامع السلطان احمد
HISTORICAL CAذALOذLU HAMAMI
* حمام غلطة سراي Galatasaray
يقع في ميدان غلطة سراي بين ميدان تقسيم وميدان Tunel
لا تغادروا تركيا قبل تجربة الحمام التركي ولو لمرة واحدة
كي لا تدمنوا علية ,,,,,
ختاما ارجو ان تكونوا قد استمتعتم معي في هذه الجوله التعريفية البسيطه بالحمام التركي
تقبلوا فائق تقديري واحترامي
ودمــتـــم بــــــــود